Градина в офиса?

desk-plants

За да се чувстват растенията добре в офиса ви, те трябва да са правилно подбрани. В просторните стаи, фоайетата, коридорите и стълбищните площадки много ефектно изглеждат големите листни растения като монстера, дифенбахия, китайска роза, лавър. (more…)

Как да имаме повече енергия на работа

energy

Дори да имате най-интересната работа е трудно да останете енергични през целия ден. Тежкият труд или бездействието могат да изсмучат вашата енергия и да направят края на работния ден да изглежда невъзможно далеч, пише Ehow.com. (more…)

Остров с езеро в което има остров с езеро?

1272668763_taal_volcano_2

Представяте ли си остров, на който има езеро, в което има остров, на който също има езеро, а и в него има малко островче? (more…)

Ядките през бременността намаляват риска от астма при децата

Децата, родени от жени, които като бременни са консумирали ядки, са изложени на понижен риск от развитието на астма, пише в. “Съндей експрес”, позовавайки се на резултатите от датско изследване, обхванало над 61 000 участнички. (more…)

Денталното здраве на децата

Нелицеприятната статистика за денталното здраве на децата и подрастващите в България тревожи сериозно експертите, защото те знаят истинските й последици и измерения – медицински, икономически, социални. Крайно време е да се замислят и родителите. НЗОК покрива приличен пакет услуги до 18-годишна възраст, но от тях се възползват едва 20% от семействата. В същото време у нас се случва нещо абсурдно за европейска страна през XXI в. – всяка година се вадят хиляди постоянни зъби на деца. (more…)

Кардио Кикбокс

1. Какво представлява кардио кикбоксът? Кардио кикбоксът е хибрид между бокс, бойни изкуства и аеробика, който се изпълнява ритмично на музика. Познат е още като аеробен кикбокс или фитнес кикбокс. Той ви предлага интензивна крос-тренировка и използва тренировъчните техники на бойните изкуства, прилагани в бокса и кик-бокса. Идеята не е да направят от вас “боец”, а да ви предоставят цялостно балансирана програма, която комбинира кардио аеробния спортен план с техники за самоотбрана. (more…)

Традиционна китайска кухня

Ако се вземат предвид резултатите от едно китайско изследване, хората по-лесно постигат идеалната линия като внимават как се хранят, но не се натоварват със смятането на калории. Може би китайският принцип е идеалният начин за постигането на желаното тегло и затова китайците нямат дума калории в речника си. В китайската кухня месото се консумира сравнително умерено, така че зеленчуците са основно ястие, а не предястие. (more…)

Черен, зелен и бял пипер

Черен пипер – получава се от недоузрелите червени плодчета на растението; зелен пипер – получава се от зелените плодчета, които още не са започнали да зреят. Има ароматен и много лек пикантен вкус. Обикновено преди употреба е необходимо да се накисне в оцет или подсолена вода. Бял пипер – получава се от узрелите плодчета, които се изсушават и обелват. Понякога той се приготвя от сух черен пипер чрез отстраняване на външната обвивка. (more…)

Back to Top