Какво разкриват ноктите
Когато забележим промяна в тях, сме склонни да мислим, че сме болни от нещо. Но дали е така? Белите петна. Те не са признак на болест. Представляват въздушни мехурчета и се появяват, когато кожичките на ноктите са наранени. Оцветяване в жълто. Обикновено причината за неприятното пожълтяване е лакът за нокти.
Ако това е така с течение на времето то ще изчезне. Не е изключено обаче нокътят да е поразен от гъбички. Причината за пожълтяването може да се дължи и на тютюнопушене.
Надлъжно набраздяване. Понякога е признак на остаряване. Често обаче говори за проблеми с храносмилането. Те могат да бъдат отстранени с богата на баластни вещества храна (бобови растения, пълнозърнест хляб и зеленчуци).
Чупливите нокти. Употребата на миещи препарати води до този дефект. Недостатъкът на витамин В също може да се окаже причина. Добре е при миенето на съдове да се слагат гумени ръкавици. Препоръчва се и редовната употреба на крем за нокти.
